Нектарин при кърмене и хранене на бебето

Кърмещите майки предават на бебето много хранителни вещества с кърмата. Вярно е, и не твърде полезни вещества, които майката получава с продуктите, също отива на бебето. Затова често има въпроси за това какво може и не може да се яде по време на кърмене. В тази статия ще говорим за това дали кърмещата майка може да яде нектарин, както и времето за въвеждане на този плод в храненето на бебето.

Нектаринът е подвид на праскова, който възниква не благодарение на усилията на биолози и развъдчици, а по естествена воля на природата - само една праскова попада в неблагоприятна климатична среда, в резултат на което мутира и произвежда малко по-различен плод. Нектаринът има деликатна и гладка кожа, докато обикновените праскови са по-„мъх“. Вкусовите качества на нектарина рядко оставят безразлични както децата, така и възрастните. Тези плодове имат нежна пулпа, те са сочни.

Нектаринът е значително по-малък от праскова в хранителни вещества, съдържа няколко пъти по-малко витамини. Но дори и този факт не намалява ползите от него - съдържа много витамини А, С, Е и е богат на хром и калиев силиций. Химичният състав на плода се счита за достатъчен, за да компенсира необходимостта от кърмеща жена в необходимите за тялото вещества.

Когато кърмят жените стават по-внимателни към това, което ядат. Предпочитано отношение към нектарина се основава на общия мит за опасностите от всички червени плодове и плодове, тъй като те могат да причинят алергии при новороденото. На практика това твърдение е далеч от истината. Пигментите, които придават този цвят на нектарини и други червени плодове, не се считат за алергени, те са полезни както за жени, така и за бебета. Но уловът е, че всеки плод, независимо от цвета му, е потенциален алерген, т.е. ако някои фактори съвпадат и предразположението на бебето е, то може да предизвика хранителни алергии.

Ако една жена отдавна живее в район, където нектаринът не се счита за екзотичен, тогава няма абсолютно нищо, за което да се тревожи: тя „предаде” на детето генетичната памет на обичайната за нейното местообитание храна. Вроденият имунитет на детето съдържа определен набор от антитела, не само за обикновени вируси, но и за определени алергени.

Естествено, използването на праскови и нектарини по време на кърмене трябва да бъде внимателно и дозирано. Позволено - това не означава, че новосъздадената майка може да изяде един или два килограма от този плод наведнъж. Ако искате нектарин, трябва да започнете с половин плод на ден. Ако детето не показва алергии, тогава може да се увеличи до един плод, а след това - до две. Максимум - три нектарини на ден, при условие че детето няма недостатъчна реакция на тялото към хранителната зависимост на майката.

Ако преди бременността жената яде нектарини с кожа, тогава с раждането на детето всичко се променя - те трябва да бъдат почистени от тънки кожи, тъй като може да съдържа в малко количество химикали, които са обработвани от плодните дървета, както и вещества, които са преработени преди транспортиране тяхното съхранение.

Това, което всички майки трябва да се откажат, са консервираните нектарини, дори ако са приготвени вкъщи със собствените си ръце. Първо, заради голямото количество захар в продукта, и второ, заради консервантите. Нито захарта, нито консервантите са необходими в такъв критичен период от първите месеци от живота на трохите.

Въвеждането на нектарин в храненето на детето е друг често срещан въпрос, който решава кой трябва да се вземе предвид, че нектарините са богати на въглехидрати. Не всяко дете като такъв плод ще бъде полезно, например, с вродена форма на захарен диабет или хлабаво дете с наднормено тегло е по-добре да се дават ябълки.

Ако детето няма проблеми с нивата на кръвната захар, алергии, тогава можете да започнете запознаване с този плод на възраст от шест месеца. Ако бебето е кърмено, препоръчва се да се прилага нектарин на възраст 7-8 месеца.

През първия месец трябва да давате плодове само под формата на картофено пюре. Можете да си купите бебешка специална храна с нектарин или да направите домашно картофено пюре. За това зрели плодове се съхраняват в кипяща вода в продължение на пет минути, обелени, фино се раздробяват и смилат с блендер без добавяне на захар. Преди всяко хранене правят пресни картофено пюре, не може да се съхранява.

Примамката започва с половин чаена лъжичка. Постепенно увеличавайте обема, но внимателно наблюдавайте детето. Ако обриви, зачервяване на кожата, хранителни разстройства, често уриниране се появяват, по-добре е временно да се откаже от употребата на този плод и да се опита да го въведе в храната за месец или два.

Едногодишното бебе може да бъде предложено бели и нарязани на кубчета нектарини. През годината бебето може да дъвче сравнително меки плодове сами. От година и половина е възможно да се предлагат плодове на половинки. И от три години можете да дадете нектарин с кора, при условията, при които се отглеждат във вашата лента и ако не е била подложена на химическа обработка.

Според прегледи на млади майки, които са яли нектарини с удоволствие при хранене на бебета, детето не показва никакви негативни реакции. Майките на бебета, които са получили такива плодове в храната си, казват, че децата харесват вкуса на нектарина и след среща с него е доста трудно да се нахрани бебето с повече кисело пюре, например ябълка.

Опитните майки не съветват да се дават нектарини на деца от всякаква възраст вечер. Тъй като те стимулират уринирането, през нощта вие и вашето бебе можете да очаквате неприятни „мокри“ изненади. Също така, майките са предупредени да дават на бебето нектарин като цяло, защото костта му е доста голяма, а желанието да се опита се появява в абсолютно всяко дете, поради което бебето може да се задуши и се нуждае от медицинска помощ.

За какви признаци се предполага, че вече можете да започнете да се храните, както и колко правилно и в какъв период от време трябва да се направи, вижте следващото видео от д-р Комаровски.