Кога мога да легна на стомаха след цезарово сечение?

Спането на стомаха е любима дейност на добра половина от жените и не по-малко мъже. По време на бременността жената постепенно се оттегля от такава поза, защото не може да се притисне голям корем. По време на деветте месеца на сън, много от тях са много уморени от това и мечтаят да стигнат до корема скоро след раждането.

След естествено раждане това не повдига въпроси, но след цезарово сечение всичко не е толкова ясно, защото има стопове на стомаха. В тази статия ще разберем дали раждащата жена след операцията може да лежи на стомаха и да спи в тази позиция.

Какво се чувства като жена, която е имала цезарово сечение преди няколко часа, само тя знае себе си и тези, които са преминали през него. Интензивно се намалява матката от редуциращи лекарства, които се прилагат по график. Конците на стомаха са възпалени, издърпващи, „изгарящи”. През първите няколко дни, за да се облекчи усещането за болка, на жените се дават болкоуспокояващи, което ни позволява да оцелеем в най-трудното време. Но дори и тогава, доста дълго време, раждането на жената е трудно да се кашля, да се смее, да прави всичко, което причинява дори и най-малко напрежение в предната коремна стена.

Още на петия ден, силната болка се отдръпва, шевовете започват да рисуват по-малко, жената се приспособява, свиква с тях, започва ясно да разбира как да седне или да легне с най-малко дискомфорт, как да стане или да ходи, така че да не боли и неприятно. Наред с намаляването на болката, страхът също намалява.

Ето защо, след като у дома след освобождаване от отговорност, новосъздадената майка може да си спомни си дълго мечта - да спи на стомаха си. Но уви, има отговор на много въпроси за това какво е възможно и какво е невъзможно, но няма дума за поза на стомаха.

Породените жени са толкова впечатлени от многото "не", че автоматично продължават да мислят, че спи на стомаха може да увреди състоянието на външния шев или да увреди вътрешния белег, разположен на предната стена на матката. Но тук те са за приятна изненада - лекарите не само им позволяват да направят това, но също така твърдят, че лежането по стомаха е изключително полезно след всяко раждане. И хирургичната доставка също не е изключение.

Единственото желание е първите два дни след оперативен труд, все още е по-добре да се въздържат от такива преврати, защото начинът на физическа активност, въпреки че трябва да бъде достатъчен, но нежен. След два дни - няма ограничения. Една жена може да спи на стомаха, ако харесва тази позиция.

Възможно е да се информират любителите на съня по този начин, че след операцията тя е не само приятна, но и полезна:

• тази поза намалява вероятността от вътрешни сраствания и фистули в следоперативната зона на зашиване;
• мускулната тъкан на корема, обикновено доста отпусната от бременността, се възстановява малко по-бързо, тонусът му се връща, а коремът "напуска" по-бързо;
• работата на стомашно-чревния тракт се подобрява (това е важно, като се има предвид тенденцията на жените след цезарово сечение да запек и подуване на корема);
• вътрешният белег се формира по-последователно и дори (това твърдение не е доказано, но такова мнение, включително в медицинската професионална среда, наистина съществува);
• обратното развитие на матката (свиване) протича по-бързо, което има положителен ефект върху здравето на жените, върху бъдещото възстановяване на редовния менструален цикъл;
• мускулите на гърба се отпускат и почиват, което “работи” в повишен режим по време на бременността, особено в по-късните периоди;
• релаксация на мускулите на гърба ви позволява да се върнете към нормална поза, походка, подобрява състоянието на прешлените;
• следродилно отделяне (лочия) се отдалечава по-бързо, маточната кухина се изчиства по-бързо.

Можете да го направите точно на байпаса в болницата. Не бъдете срамежливи и се страхувате да изглеждате нелепо, този въпрос е съвсем нормален и разумен. В крайна сметка, такава поза има свои противопоказания.

Да се ​​избягва дълго лежане на стомаха и дори повече сън в тази позиция, трябва да бъдат жени, чието анатомично местоположение на матката има отклонение от нормата. Така, когато огъването на репродуктивния орган лежи на корема, изхвърлянето на лохия е трудно и стагнацията им може да предизвика тежък възпалителен процес.

Жените не трябва да спят на стомаха си или след операция или след естествено раждане в случай на сърдечно-съдови заболявания. Такава поза може да предизвика значителни затруднения в дишането по време на сън и ще допринесе за развитието на аритмия.

Жените, които имат проблеми с лумбалната част на гръбначния стълб, също не трябва да спят на стомаха, тъй като при това положение прешлените на този отдел претърпяват значителен стрес.

Наличието на лактация е условно противопоказание, което при по-внимателно разглеждане може да се нарече такъв участък. По-скоро това е само физическо неудобство, тъй като подутите големи гърди просто не ви позволяват да лежите удобно на стомаха си, а по време на сън, кърмата може да "изтича" в това положение, ако млечните жлези се стискат.

Спането настрани не е забранено, освен това в такава позиция на дискомфорт жената има по-малко.

Ще бъде удобно за тези, които практикуват съвместен сън с бебето, за да нахранят бебето при поискване - дори не е необходимо да приемат различна позиция на тялото. Но има странична отрицателна позиция и един значителен минус - мускулите на перитонеума донякъде се свиват в това положение, в резултат на което стомахът остава по-дълго отпуснат, формата му се възстановява по-дълго.

Почивка на гърба не е забранена. Ако такава поза е много удобна за самата възраст, тя може да я приеме, но с едно ограничение - жената трябва да носи следродилна превръзка.

Тъй като не се препоръчва да спите в такъв ортопедичен продукт, поза на гърба явно не е подходящ за нощна почивка. Ако жената прекарва много време на гърба си, шевовете ще се „разпръснат”, ще заздравеят по-дълго, възможно е образуването на грозен шев на предната коремна стена.

Но има пози, които са нежелани след хирургическа доставка по различни причини.

Например, на жена е забранено да прекарва дълго време в седнало положение. При никакви обстоятелства не трябва да заспивате в седнало положение, например в люлеещ се стол. Повече кръв се влива в матката в седнало положение, натоварването на оперирания орган се увеличава, което може да причини дълготрайно зарастване на вътрешните белези, както и да причини кървене.

Според мненията на жените, много от тях са буквално принудени да се преобърнат на стомаха си, докато са все още в болницата.Това важи особено за жени, които не са добре намалили матката след хирургичен труд. Те твърдят, че болката и страхът могат бързо да бъдат преодолени, тъй като медицинският персонал по всяко време е готов да ви покаже как правилно да включите корема си, без да се наранявате. Жените се съветват да се обърнат след инжектирането на болкоуспокояващи - по този начин ще бъде по-лесно.

Вкъщи, според мнозина, е възможно да се преобърне на стомаха без значителен дискомфорт приблизително 10-14 дни след операцията.

За бързо възстановяване след цезарово сечение вижте следния видеоклип.