Как да увеличим кърменето в кърмата?

Ако майката има съмнения относно количеството мляко, което бебето изсмуква от гърдите си, не трябва да бързате да купувате млечна формула. Първо трябва да се опитате да помогнете за увеличаване на производството на кърмата в женското тяло.

Възможно е да се определи, че бебето получава недостатъчно количество мляко от гърдата на майка си по следните начини:

1. Преброяване броя на уриниране на бебето на ден. Пелената се премества на бебето и се брои броят на пелените, които детето е напоило през деня. Ако имаше 10 или повече, а урината е лека, тогава няма проблем с количеството мляко.
2. Претегляне на бебето. Препоръчва се да се провежда веднъж месечно, като се оценява увеличението. Счита се, че нормалното увеличение е от 500 грама. Претеглянето всеки ден или преди хранене, както и непосредствено след него, не са обективен показател.

Няколко рефлекса, основани на действието на хормони като окситоцин, както и пролактин, са отговорни за производството на мляко, както и за освобождаването му от женските гърди. Първата връзка на такива рефлекси е смученето на гърдата от бебето. Той засяга нервните рецептори в гърдите, които дават сигнали на мозъка на жената и стимулират производството на хормони. Освободените хормони, от една страна, намаляват мускулните клетки в жлезистата тъкан на гърдата, така че млякото се движи към зърното (окситоцинът действа по този начин), а от друга страна стимулира производството и натрупването на мляко в гърдата преди следващото хранене (така действа пролактинът). Прочетете повече за това в друга статия как се образува кърмата и кога се появява.

Тъй като бебето расте, майките имат периоди, когато млякото се произвежда по-малко, отколкото се изисква от трохите. Такива периоди се наричат ​​лактационни кризи. Най-често те се наблюдават на 3-6 седмици след раждането, на третия, четвъртия и седмия, осмия месец от кърменето. Те обикновено продължават три или четири дни и нямат ефект върху здравето на трохите. По време на тези кризи бебето започва да суче по-често, което действа като стимул за увеличаване на производството на мляко в гърдите. И буквално в един или три дни бебето започва да получава мляко в достатъчно количество за него.

Истинската липса на млечна продукция се определя само при 5% от жените и често се дължи на здравословното им състояние. В други случаи намаляването на лактацията води до следните причини:

• Липсата на положително психологическо отношение към кърменето.
• Нерационална храна.
• Стрес и неблагоприятни ситуации в семейството.
• Редки хранения.
• Неправилно прикрепване.
• Хранене на бебето по график.
• Необосновано въвеждане на допълнителна млечна формула.
• Подхранване на новороденото с вода.
• Използвайте манекен.

Няма нужда да се притеснявате, ако:

• Детето не е напълняло тегло след седмица. Ориентацията трябва да се увеличава за период от 2 седмици.
• Гърдите са станали по-меки и по-малки по обем. Това е знак, че млечните жлези произвеждат точно толкова "хранене", колкото бебето се нуждае. Когато се роди рогът, гърдата започна да произвежда мляко в излишък, защото „не знаех“ колко храна се нуждаеше от карапуза.
• Ако детето е родено голямо. Кърмата в гърдите на майка си е достатъчна дори за много големи бебета. Освен това кърменето помага да се предпазят такива бебета от развитие на рахит и затлъстяване.
• Бебето много често пита гърдата. Това се случва, ако бебето изсмуква само млякото, което е на първо място - „отпред“. Той е по-течен и богат на въглехидрати. Ако бебето иска да го нахрани по-рано от 1,5 часа, съветваме ви да му дадете една и съща гърда за по-пълно изпразване и за бебето да си набави млякото, което е богато на мазнини.
• Изцеденото мляко изглежда "постно". Всъщност, кърмата е много различна от обичайното бяло и гъсто краве мляко. Но водната и бледност на женското мляко изобщо не показват неговата „бедност”. Невъзможно е да се прецени по вида му мляко.

Първото действие на майката, която започва да се тревожи за недостатъчния прием на кърма, трябва да бъде проверка на коректността на прикрепването, както и на правилното прилагане на режима на хранене.

В допълнение към честите привързаности се препоръчват кърмещи майки:

• Хранете бебето от всяка гърда за дълго време. Така бебето ще получава мляко от задната част на жлезата и поради пълното изпразване на млякото ще дойде повече.
• За да промените гърдата при хранене, така че трохите да не заспиват бързо. Също така периодично оставяйте бебето да откъсва въздуха. Така вашето бебе ще остане енергично цялото хранене и ще изпразни гърдите. В допълнение, можете да дадете на бебето двете гърди, след това се разхождате с детето си в продължение на 10-15 минути, без да го оставяте да заспи, и отново дайте двете гърди.
• Не забравяйте за телесния контакт. Мама трябва да бъде гола на кръста и да се прикрепи към гърдите на голи деца. В резултат на това, хормоните, отговорни за кърменето, ще бъдат освободени повече от тактилни усещания и стимулиране на кожните рецептори.
• Изхвърлете храненето с бутилка и използвайте залъгалки. Бебето ги изсмуква по различен начин и може да „обърка зърното”. Резултатът може да бъде болезнен припадък на гърдите на майката и неефективно смучене.

Понякога майката просто достатъчно, за да увеличи количеството течност, което пие през деня. Можете да пиете обикновена вода и чай с добавено мляко, както и различни напитки, които имат лактогенни компоненти.В продажба вече можете да намерите специални чайове за жени, които кърмят, например Hipp instant drinks.

Отбелязва се, че лактациите допринасят за напитки от моркови. Можете да пиете сок от моркови, добавяйки към него соковете от плодове и плодове, мед, сметана. Можете също така ситно настъргани зеленчуци в размер на 3-4 супени лъжици се налива чаша горещо мляко и да се пие веднага.

Гърдата, която току-що даде на бебето, трябва да се масажира под течаща вода в топъл душ. Третирайте гърдата с вода трябва да бъде 5-10 минути, докато движението на струята трябва да бъде кръгло и насочено от зърното до външните граници на млечните жлези.

Можете също да масажирате гърдата с рициново масло. Намачкани с палмово масло, притиснете гръдния кош и направете кръгообразно движение. В този случай не е необходимо голямо натиск върху гърдите. Също така трябва да предотвратите навлизането на петрола в зоната на ареолата.

Преди лягане, кърмещата майка може да направи вана за млечните жлези. Изливайки гореща вода в голям контейнер, трябва да се наведете до нея колкото е възможно по-ниско и да спуснете гърдите във водата. Дръжте гърдите си в гореща вода за 15 минути, след това избършете, сложете бельо от естествена тъкан и веднага отидете в леглото.

Кърмещите майки не се препоръчват да злоупотребяват със синтетични наркотици, но можете да опитате ефективността на таблетки, билки и други лекарства.

Чрез хранителни добавки, които подпомагат увеличаването на производството на човешкото мляко, включват различни комплекси от витамини и други хранителни вещества, които влияят на нивото на лактация (различни билки, пчелно млечице и др.). Например, такива средства са Laktogon и Apilaktin.

Един от хомеопатичните лекарства, които са ефективни за повишаване на лактацията, се счита за Mlecoin. Това означава в гранули, които се приемат преди хранене. Кърмещата майка може да я използва за целия период на кърмене.

За жени, които кърмят, лекар, който ги наблюдава по време на бременност, обикновено предписва мултивитаминни комплекси. Продължителността на приема на такива витаминни добавки се определя от продължителността на кърменето.

Способността за подобряване на кърменето е отбелязана в копър, кимион, коприва, анасон, копър и някои други билки. От тях обикновено се приготвят чай, отвара или инфузия. Например, 15 г семена от кимион се излива с литър гореща вода, добавя се лимон (трябва да се почисти и наряза) и захар (100 г). След кипене на течността за 5-10 минути, филтрира се и се пие охладено през деня. За инфузия на анасон или копър семена, суровините се наливат с вряща вода и се оставят за един час. Напрегнатата напитка консумира 2 супени лъжици.

Отбелязва се, че всяка жена се подпомага от „собствена” трева. Действието на билковите лекарства може да се отбележи след половин ден. Ако инструментът не помогна, можете да опитате да приготвите друга билка.