31 седмици 33 седмици

Какво се случва с плода и бъдещата майка на 32-та седмица от бременността?

Съдържанието

Всеки етап от развитието на бременността е уникален. Всяка седмица се случват стотици различни промени с майката и бебето. Много интересни процеси се случват в 32-та седмица на бременността.

Колко месеца е това

Този термин се счита за осмия акушерски месец, Също така, този период съответства на възрастта на плода, равна на 30 седмици от зачеването. Разликата във времето се дължи на различния метод на отчитане, който се използва от гинеколозите.

Трябва да се отбележи, че по-често се използва терминът „акушерска седмица“. Това позволява на лекарите от различни специалности да "говорят" на един език, използвайки обща терминология.

Изчислете продължителността на бременността
Въведете първия ден от последния менструален цикъл.

Характеристики на майката

На 31-32 седмици от бременността бременната започва постепенно да се подготвя за раждане. В тялото й започват да се появяват промени, характерни за този период. Постепенно нейните хормони се променят, има временно преструктуриране на вътрешните органи. Тези промени са необходими, за да се роди бебето във времето.

физиология

В този период в женското тяло в кръвта започва да се образуват специални хормони, необходими за естественото раждане. Едно от тези вещества е релаксин. Под неговото влияние се появяват специфични промени в лигаментния и мускулен апарат на таза. Така че, мускулите стават много по-еластични. Това е необходимо, за да се гарантира, че по време на преминаването на бебето през родовия канал няма опасни наранявания и увреждане на меките тъкани.

Друга биологично активна субстанция, която постепенно започва да се синтезира в женското тяло, е пролактин. Увеличаването на концентрацията му допринася за факта, че гърдите започват да болят и растат. Този вид подготовка на женското тяло е необходима, за да започне следващият етап, след като бебето се роди - кърмене.

На 32-та седмица от бременността обиколката на майчиния корем вече е доста голяма. Пъпата на много жени е привлечена навътре. Колкото по-голям е коремът, толкова по-ярка се появява тази функция.

Ако бебето е доста голямо, тогава повдигнатият майчин корем поставя силен натиск върху диафрагмата. Това води до факта, че дъхът на жената се променя. Тя може също да почувства известна болезненост и чувствителност в долните части на гърдите.

Някои жени по тялото могат да увеличат растежа на косата. В някои случаи, косата започва да расте на "мъжки" тип. Тези промени водят до промяна на хормоните. Най-често такъв клиничен признак се развива при жени, които очакват раждането на синовете.

След като бебето се роди, нивото на хормоните постепенно се нормализира и този симптом изчезва. Ако това не се случи, тогава жената трябва да се консултира с нейния гинеколог, а в някои случаи и с ендокринолог.

По време на всеки период на бременност лекарите трябва да оценят наддаването на тегло от бъдещата майка.Този прост метод на клинично изследване позволява на лекаря да прецени състоянието на жената и индиректните признаци на растеж на детето. Трябва да се наблюдава повишаване на теглото. Това трябва да се направи със съвет от лекарите.

Средно По това време на бременността общото наддаване на тегло при жената е единадесет килограма. При многоплодна бременност този индикатор може да бъде различен.

Общото наддаване на тегло е показателен клиничен индикатор. Лекарят не може да разчита само на него, за да оцени развитието на плода. За това той използва други методи на изследване.

усещания

По това време на бременността, майката вече се чувства доста силно вътре в бебето си. Общото му състояние също се променя. Някои жени отбелязват също, че по време на бременност се е променило тяхното настроение и отношение към живота.

Такива промени се дължат на природата. Женският организъм е така настроен към ново качество. Разбира се, променящото се състояние може да се прояви чрез появата на много различни симптоми.

Промени в настроението и поведението

Променящият се хормонален фон води до факта, че бъдещите майки започват да изпитват промени в настроението. Нещо, което те приличат на подобни промени, които се проявяват в най-ранните седмици на бременността. също по-близо до раждането, жената започва да увеличава нервността и безпокойството.

Хормоналните промени допринасят за факта, че много бременни жени на този етап от бременността постоянно искат да спят. Това може да увеличи сънливостта през деня.

Нощем обаче някои жени може да имат затруднения със заспиването. Колкото по-голяма е подозрителността и тревогата на една жена поради естеството на нейния характер и психологическите характеристики на човека, толкова по-ярко се проявява този симптом. Много бременни жени на този етап от бременността се оплакват от лекарите си, че имат безсъние.

Способността да издържат на ефектите на силен психо-емоционален стрес също намалява до известна степен. Такива промени се дължат на факта, че женското тяло постепенно се подготвя за предстоящата доставка.

На този етап от бременността на жената става трудно да се справи с голямо количество информация. Паметта й леко намалява, концентрацията намалява.

Дори и след обичайния психически стрес, жената може да има главоболие. За да не се провокира развитието на тези неблагоприятни симптоми, бъдещата майка трябва да почива повече.

Усещания в стомаха

По това време на бременността бъдещата майка често усеща чести „шокове” ​​по долния край на крайбрежната дъга. Това се дължи на факта, че детето вече е доста голямо по размер и се движи доста активно. Като правило, по това време на вътрематочно развитие, бебето вече е спуснало главата си надолу към родовия канал.

Прегледите на жени, които вече са станали майки, показват, че много от тях често усещат такива „удари” на бебето в стомаха. За да намалят донякъде болката и дискомфорта, те се облегнаха назад на дивана.

Тази позиция осигурява на бебето повече пространство. Мама, докато се чувствам малко по-добре. Лекото и дълбоко дишане също ще помогне на детето да се успокои постепенно.

Бременните жени на този етап от бременността могат да изпитат неприятна болка в долната част на корема. Такива симптоми се дължат на факта, че тазовото дъно донякъде се разширява през този период на носене на бебе. Такава реакция на организма е доста физиологична преди предстоящите родове.

На 32-та седмица от бременността първите тренировки често започват да се проявяват. Обикновено те се откриват по време на CTG. Те също могат да почувстват самата жена.

Те се усещат, като правило, като краткотрайни и умерени по интензивност контракции в долната част на корема.Има такива контракции на тренировките в резултат на свиването на стените на матката. Не трябва да се страхувате от тях. Също така, те не са резултат от предстоящия труд.

Когато се появят такива усещания, е много важно незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят ще извърши гинекологичен преглед с оценка на състоянието на шийката на матката. Ако нейното разкриване е незначително, тогава притеснението за предстоящото начало на труда не си струва. В тази ситуация лекарят ще даде препоръки на бъдещата майка за това как да изчака изчисления период на естествено раждане.

Други промени в организма

Доста често в този период на бременност жената чувства, че има болки в гърба. Колкото по-голямо е бебето и по-тясният таз на бъдещата майка, толкова повече такива симптоми могат да бъдат изразени. За да ги намалят до известна степен, лекарите препоръчват на бъдещите майки да си почиват повече.

На този етап от бременността жените често имат подуване на краката. И физиологичните, и патологичните причини могат да доведат до развитието на този неблагоприятен симптом.

Нарастващата матка упражнява силен натиск върху съседните органи, които включват пикочните пътища. Тази функция допринася за факта, че потокът от урина през уретерите намалява.

Тези промени започват да предизвикват появата на оток при бъдещата майка. Важно е да се отбележи това подуване може да се появи на различни части на тялото, най-често на краката.

Въпреки това, подуването може да се появи и на лицето - в областта под долните клепачи. Ако подуването на лицето на жената е силно изразено, то това може да доведе до промяна в овала на лицето. Тя става по-заоблена, естествените гънки едновременно се изглаждат.

Грешките в храненето често допринасят за появата на различни неприятни усещания у бъдещата майка. Някои жени започват да усещат киселини. Ако корекцията на диетата не носи изразено облекчение, бъдещата майка трябва винаги да се консултира с Вашия лекар.

За да подобрите общото си състояние, трябва да изключите мазнините и пържените храни от дневния си хранителен режим. Тази храна допринася за нарушения в черния дроб и жлъчния мехур. Изключително важно е да се следи храненето на жени, страдащи от хроничен холецистит и други заболявания на вътрешните органи.

Някои жени могат да чувстват, че тялото им е сърбеж. Развитието на този симптом може да допринесе за различни хормонални промени.

Тежестта на това чувство може да бъде различна. С появата на този симптом е много важно да се консултирате с лекар. В някои случаи хроничните заболявания на вътрешните органи също водят до появата му.

Разрушаването на стомашно-чревния тракт може да допринесе за развитието на други неприятни симптоми. Често бременните жени на този етап от бременността се оплакват от лекарите си, че проявяват различни нарушения на изпражненията - както диария, така и запек. За нормализиране на изпражненията се изисква избор на правилна диета.

Много е важно бъдещата майка да вземе всички необходими вещества, както и витамини и микроелементи. За да направи това, тя трябва да яде много плодове и зеленчуци, млечни продукти. Подобно хранене ще помогне за подобряване на работата на чревната микрофлора, което ще повлияе положително на изпражненията.

32 седмица от бременността е времето, когато женското тяло се подготвя активно за раждането на бебето. След раждането на детето започва друго, не по-малко отговорно време - кърмене. За да се подготвят за този период, в тялото на бъдещата майка започват да се синтезират хормони, водещи до появата на коластра, специална течност, отделена от млечните жлези, необходима за хранене на бебето за първи път след раждането.

С времето химичните свойства на коластрата се променят. Първоначално той е доста дебел, след това става по-течен.Такава характеристика е измислена от природата, така че бебето получава всички необходими вещества за пълния си растеж и развитие.

Какво може да безпокои бременна в този момент?

Дори и с физиологичния ход на бременността, жените могат да изпитат различни промени. Те водят до факта, че бъдещата майка има определени клинични състояния. На всеки етап от бременността такива прояви могат да бъдат различни.

Намален имунитет

По време на бременността могат да възникнат различни специфични промени. Така че, докато носите бебе, имунитетът на майката донякъде е намален. Това е необходимо, така че имунната система на жената да не отхвърля детето след зачеването, а след това по-късно по време на неговото развитие. Такова намаляване на имунитета е необходимо и за да може майчиният организъм да възприеме бебето не като чужд генетичен обект, а като свой собствен.

В този случай обаче има недостатъци. Донякъде намалената работа на имунната система води до това намалява резистентността на жените на 30-32 седмици от бременността до различни вирусни и бактериални инфекции.

Бъдещата майка лесно може да се зарази. Също така не е малък риск от настинка. SARS и респираторни заболявания често се регистрират при бъдещи майки.

Много е важно бъдещата майка да си спомня тази функция и внимателно да се предпазва от възможни настинки.

Проблеми с устата

Заболяванията на зъбите по време на бременност са често срещани. Хормоналните промени водят до развитие на специфични промени в устната кухина. Например, променящата се концентрация на естроген в кръвта на бъдещата майка допринася за появата на увеличени кървящи венци. При някои жени това състояние може да доведе до зъбобол и развитие на пародонтоза.

Намаляване на неблагоприятните симптоми може да се постигне с помощта на специална вода за уста и нежни пасти за зъби. По-добре е тези средства да са направени на базата на лечебни билки. Можете също да изплакнете устата си с отвара от градински чай или лайка, приготвена в домашни условия.

Прави набор от напреднали зъболекарски препоръки. Ако бъдещата майка има зъбобол, тя трябва незабавно да се консултира с лекар. Да се ​​притеснявате и да не се притеснявате. В момента в арсенала от специалисти има доста стоматологични лечения, които са безопасни и могат да се прилагат при бременни жени.

Нарушения в репродуктивните органи

По време на гинекологичния преглед лекарите задължително оценяват дължината на шийката на матката. Състоянието на това тяло е много важно.

В гинекологичната практика има много различни патологии, свързани със скъсяването на шийката на матката. Тези условия са доста опасни. Късата шийка увеличава риска от преждевременно раждане.

Също така, тази патология може да допринесе за развитието на цервикална недостатъчност. Ако не се лекува навреме, това патологично състояние може да бъде заплаха за раждането на бебето преди изтичане на графика.

Лекарите използват различни методи за коригиране на тази патология. Режимът на лечение се избира индивидуално. За корекция на настъпилите нарушения специалистите могат да изберат метод за хормонална терапия за бъдещата майка. В този случай най-често се използва лекарството Утрожестан.

За истмико-цервикална недостатъчност, причинена от съкратена шийка, могат да се използват и специални акушерски апарати - песарии. Те са инсталирани във влагалището. Тази процедура се извършва само от лекар.

Използването на песарии значително намалява риска от бебета много по-рано от установените срокове. Използването на такива акушерски апарати е ограничено до някои медицински показания и противопоказания.След инсталирането на песаря, лекарят е сигурен, че ще наблюдава състоянието на жената.

По време на бременността лекарите оценяват много клинични параметри, един от които е тонус на матката. В прекалено активна форма тя може да доведе до развитието на опасни състояния за плода. В този случай лекарят трябва да направи набор от препоръки за бъдещата майка. С висока заплаха за живота на бебето, лекарят ще посъветва жената да ограничи секса.

Важно е да се отбележи, че такива препоръки се правят индивидуално. За да направи това, лекарят трябва да прецени състоянието на бебето и благосъстоянието на бъдещата майка.

При жените на този етап на бременност, чувствата на сексуалност се променят физиологично. Например, настъпват субективни промени в оргазма. Бъдещата майка трябва да обсъди с лекаря си възможността да прави секс по време на този период на бременност.

Намаленият локален имунитет и променящите се хормони често допринасят за това, че жената има млечница. Също така, хранителните грешки при злоупотребата с бонбони и шоколад също могат да доведат до развитието на това заболяване.

Млечницата обикновено се съпровожда от развитието на много неблагоприятни симптоми, един от които е появата на сърбеж в интимно място. Степента на тежест може да бъде различна. Някои жени изпитват доста силен дискомфорт. Също с тази патология във вагината се появяват специфични секрети, наподобяващи „сиреневи люспи“. При поява на нежелани симптоми е много важно да се консултирате с лекар.

За да ги елиминирате, може да са необходими специални противогъбични лекарства. Също така, лекарят ще препоръча интимна хигиена на бъдещата майка. Много от тях могат да бъдат използвани допълнително не само за целите на лечението, но и за предотвратяване на развитието на нежелани симптоми.

На този етап от бременността жената може да има запушване на слуз от гениталния тракт. В такава ситуация е много важно незабавно да се консултирате с лекар. В този случай рискът от преждевременно раждане е доста висок.

Когато корк изхвърля, бъдещата майка не бива да се паникьосва преди всичко. С развитието на тази ситуация лекарят трябва задължително да прецени доколко подходът на труда е близо. Често се случва бременна жена да бъде хоспитализирана за по-нататъшно наблюдение. Акушерските специалисти отбелязват, че има много бебета, родени на 32-та седмица от бременността.

Разполага с дете

В развитието на бебетата по това време има общи клинични признаци. Възможно е обаче да има различия. Те не винаги показват само развитието на патология или увреждания на развитието. Също така се случва такива характеристики да са физиологични. Тяхната поява е повлияна от много фактори, например характеристиките на конституцията и структурата на тялото на родителите.

Определете границите на нормата и патологията може само лекар, който наблюдава бъдещата мама по време на бременността. За да се помогне на лекаря, се предлагат съвременни изследователски методи и различни анализи.

физиология

За да се оцени развитието на вътрематочното развитие на бебетата по това време, лекарите използват различни клинични показатели. Основните са анатомичните параметри на плода:

  • На този етап от бременността тегло на бебето вече достига 1800 грама. Растежът на детето е приблизително 42 см. При многоплодни бременности тези параметри могат да бъдат различни. Като правило, в този случай едно бебе е малко по-голямо от другото. Изключително рядко се среща в акушерската практика, когато има близнаци или близнаци с еднакъв размер.
  • Обиколка на главата бебето е около 28,5-32,5 см. При провеждане на проучване, можете също да измервате параметрите на други анатомични структури. По този начин обиколката на корема на детето на този етап е приблизително 25.8-31.4 cm.
  • По време на проучването специалистът по ултразвук също може да определи размери на някои кости. По този начин дължината на бедрото на бебето по това време е 5.5-6.5 cm, рамото е 5.3-6.3 mm, а костите на пищяла достигат размери 5.3-6 cm.

развитие

Бебето на този етап от своето пренатално развитие вече е доста силно развито. Така че, бебето вече има коса и реснички. С течение на времето косата на тялото му ще се промени. Постепенно пухкавите косъмчета изчезват.

В този период на пренаталното си развитие бебето вече е доста активно. Ако в утробата на майката има достатъчно количество течност, детето може спокойно да извършва активните си движения. Те могат да се различат особено добре по време на ултразвук.

Детето започва да променя конфигурацията на тялото си. По този начин постепенно се натрупва мастната тъкан - по този начин организмът на децата се подготвя за предстоящото раждане и преход към ново местообитание за него.

Мастната тъкан в този случай изпълнява активна терморегулаторна функция. Той помага да се предпази бебето от хипотермия след раждането. Бебетата, родени преди крайния срок, често изпитват проблеми с терморегулацията.

Положението на бебето в утробата също е много важно. Много деца в този период вече заемат правилната позиция. В някои случаи обаче може да се промени.

Ако бебето е твърде активно, рискът от развитие на тазово представяне по-близо до раждането се увеличава значително. Важността на положението на детето в матката не може да бъде преоценена. Местоположението на бебето в репродуктивния орган се оценява при избора на тактика на доставяне във всеки отделен случай.

Положението на детето в матката, когато главата му е насочена надолу, е най-физиологично полезно. В този случай естественото раждане на бебето по правило става много по-лесно. Главата на детето има доста голяма тежест и закръглена форма. Това позволява на бебето да се движи добре в родовия канал по време на раждането му.

В допълнение към основните параметри на тялото на бебето, лекарят задължително взема предвид характеристиките на други органи. Една от тези специфични форми на бременност е плацентата. Вътре в тази формация има доста кръвоносни съдове. Такова обилно кръвоснабдяване е необходимо за пълното развитие на бебето. Чрез тях той получава всички необходими компоненти, за да расте и да се развива.

По време на ултразвуково сканиране и доплер, използван по това време, лекарят може да определи доколко кръвта преминава през основните кръвоносни съдове на плацентата. Нарушенията на кръвоснабдяването на тялото на бебето могат да доведат до различни нарушения в развитието му.

По време на пренаталния си растеж бебето е във водната среда. Образува се от околоплодна течност. За да може детето напълно да се развие и да расте, то изисква достатъчно количество.

Лекарите използват специален критерий за определяне на този важен клиничен индикатор. Измерва се по време на ултразвуково изследване. Този индикатор се нарича индекс на околоплодната течност (IAI).

Ако тя е твърде ниска, това състояние може да бъде изключително опасно и да доведе до развитие на различни патологии за живота на плода. Ако по време на ултразвуковото изследване специалистът е показал намаление на този индекс, то той трябва да посочи това по негово мнение. В този случай Необходима е задължителна консултация с акушер-гинеколог за избор на по-нататъшна тактика за управление на бременността.

Възможна е патология при бебето

Този период на бременност е много важен. През този период детето може да изпита опасни патологии. В някои случаи те могат да бъдат индикация за спешна доставка. Спешността на тази мярка до голяма степен се дължи на риска от живот на бебето или заплашващите условия за една жена.

Тъй като е в корема на майка ми, бебето получава всички необходими вещества през пъпната връв.Тя включва кръвоносни съдове. Дължината на пъпната връв може да бъде различна. Това се влияе от най-разнообразните фактори.

Ако пъпната връв е твърде къса, тя може да доведе до развитие на многобройни патологии. Това състояние няма да позволи на детето да се движи изцяло през родовия канал в момента на раждането му. В тази ситуация, като правило, лекарите са принудени да прибегнат до хирургически метод на акушерска помощ - цезарово сечение.

Прекалено дългата пъпна връв може също да доведе до развитие на специфични промени. Едно от тези състояния е обвързване на едното въже около шията на бебето. В някои случаи може да има двойни и многобройни заплитания. Това до голяма степен се дължи на физиологичните характеристики на плода, както и на непосредствената дължина на пъпната връв.

Често, когато това състояние се открие по време на ултразвуково изследване на жена, настъпва истинска паническа атака. Паниката не трябва да бъде! Важно е да се помни, че не във всички случаи такова състояние води до "удушаване" на бебето, което се страхува главно от жената.

За да се оцени тежестта на произтичащите от това нарушения, лекарят трябва да прецени състоянието на бебето в утробата на майката. Много е важно детето да няма тежка хипоксия (кислородно гладуване на тъканите и вътрешните органи).

Също така се случва, че плодът може да се разнищи. За това е необходимо количеството на околоплодната течност да е достатъчно. Също така е важно да се помисли за първоначалния размер на бебето. Голямо дете е много по-трудно.

Ако специалист по ултразвук разкрие това състояние на бъдеща майка, тя трябва незабавно да се консултира с акушер-гинеколог. Лекарят трябва да проведе допълнителни изследвания, насочени към определяне на състоянието на бебето.

Също така, лекарят непременно ще направи за бъдещата майка набор от препоръки, които тя трябва да следва до раждането. В някои случаи, ако ситуацията го изисква, жената ще бъде хоспитализирана в болницата.

Проучвания върху тази гестационна възраст

За да се определи колко добре се развива бебето в корема на майка ми, лекарите използват различни методи на изследване.

Най-често срещаният метод за диагностициране на различни заболявания, които могат да бъдат открити на този етап от бременността, са ултразвукови методи. Задържането им помага на лекарите да получат необходимата информация за това колко добре бебето се чувства в утробата.

Безспорното предимство на такива изследвания е фактът, че те не са инвазивни. По време на ултразвука можете да видите как се движи бебето. Обемните техники ви позволяват дори да определите изражението на лицето на бебето. Такива методи на изследване включват 3D и 4D ултразвук. По време на проучването детето се мръщи или се усмихва, ако не се отклони от ултразвуковия датчик.

За определяне на скоростта на кръвния поток и други параметри на метода на кръвоснабдяването се използва Доплер. С такова просто проучване специалистът може да получи много необходима информация за това колко добре кръвоносните съдове, които захранват функцията на плода.

Не трябва да се правят много изследователски методи, които се използват в ежедневната медицинска практика на този етап на бременността. Такива изследвания включват различни радиографски техники.

След раждането на бебето трябва да се извърши рентгеново или КТ изследване, тъй като рискът от излагане на радиация на тялото е твърде висок по време на проучването. Само в изключителни случаи по специални медицински причини лекарите могат да направят такова рентгеново изследване. В тази ситуация евентуално ще се вземе предвид възможното увреждане на този диагностичен метод върху развиващия се плод.

препоръки

32 седмица от бременността е много важен период. По това време пренаталното развитие на бебето е вече на последния етап.За да бъде предстоящото раждане възможно най-гладко, бъдещата майка трябва внимателно да следи здравословното си състояние.

По това време жената трябваше вече да реши да избере медицинската институция, в която ще се роди в бъдеще. Отзивите на много жени показват това на този етап от бременността те вече активно се подготвят за хоспитализация в родилния дом.

Вече можете да започнете да събирате чанта с неща, които може да са необходими в медицинско заведение. Много жени казват, че ако съберат вещите си предварително, то в бъдеще те практически не са изпитали паника, ако по някаква причина раждането е започнало по-рано. Бъдещата майка трябва да помисли какви неща ще й трябва в родилния дом. Много е важно дрехите да са удобни и удобни. Изберете тесни и тесни неща, които не си струват. Първо, след раждането, комфортът е много важен.

Също така не забравяйте дрехите и продуктите за лична грижа за бебето. В много родилни домове списъкът на необходимите неща за майката и бебето е различен. По-добре е предварително да се изясни какво се изисква. Не бива да забравяте за удобните и удобни обувки.

Храненето в края на бременността е много важно. Много жени могат да „се възползват” от стреса на предстоящата доставка. Други бъдещи майки, напротив, могат напълно да загубят апетита си. Всякакви крайности могат да бъдат опасни. Много е важно храненето да остане балансирано. Бъдещата майка трябва да консумира достатъчно протеини, мазнини и въглехидрати. Нейното меню трябва да съдържа различни продукти. Приемането на мултивитаминни комплекси се обсъжда с Вашия лекар.

Ако бременната жена има силна склонност към развитие на оток, тя трябва внимателно да следи количеството консумирана сол. Голямо количество сол неизбежно води до подуване на краката или под очите.

Голяма част от натриевия хлорид вече се съдържа в готовите месни продукти и полуготовите продукти. Също така много сол е в солени и консервирани риби. По-добре е тези продукти да се изключат от храната за бъдещи майки и да се ядат домашни птици, риба или месо, приготвено в домашни условия. В този случай количеството сол може да се регулира независимо.

Спазването на режима на консумация по време на бременност също играе много важна роля. За пълнене на течността е идеална обикновена вода. Също така като напитки могат да се използват плодови и плодови напитки. Най-добре е да ги приготвяте у дома. Твърде много подслади тези напитки не си струва.

В този период на бременност е много важно психологическо и емоционално отношение. Равномерното и спокойно настроение на жената, както и задължителните положителни емоции ще допринесат за това, че бъдещата майка ще бъде по-малко нервна и притеснена преди предстоящото раждане. Дихателните упражнения и практиките, насочени към релаксация, също ще помогнат за подобряване на общото благосъстояние.

Редовните разходки на чист въздух имат положителен ефект както върху майчиния организъм, така и върху бебето. По време на такива разходки в кръвта постъпва достатъчно кислород. Това е отлична превенция на феталната хипоксия. Също така, редовните разходки в парка или площада ще помогнат за нормализиране на работата на нервната система на бъдещата майка.

За това, което се случва с плода и бъдещата майка на 32-та седмица от бременността, вижте следното видео.

31 седмици 33 седмици
Разберете какво се случва с майката и бебето всяка седмица от бременността.
Предоставена информация за справка. Не се лекувайте самостоятелно. При първите симптоми на заболяването се консултирайте с лекар.

бременност

развитие

здраве