Как да раждате здраво бебе?

Всяка жена иска да роди здраво дете, защото здравето е единственото нещо, което не може да се купи за никакви пари. В съвременния свят много често е възможно да се чуе, че здравите деца вече не се раждат. Наистина, екологията, начинът на живот на мъжете и жените, изобилието от използвани лекарства, разпространението на инфекциите увеличават вероятността от вродени аномалии при бебетата. Но трудно ли е да се роди здраво дете?

Статията ще обсъди как зависи здравето на бебето и какво да се направи, за да се увеличат шансовете за раждане на силно и здраво бебе.

Какво е здравословното състояние на детето се определя главно в момента, в който сперматозоидите и яйчните клетки на половите клетки на родителите се сливат. Тоест, в момента на зачеването, когато гаметите обменят генетична информация, вече е известно какво дете ще бъде болно, дали ще има генетични патологии, кои болести ще наследи от майка си или баща си, дали ще е алергичен, дали ще има доста силен имунитет.

Родителите не могат да повлияят на хода на тези събития. Сливането на ДНК информацията на майчините и бащините клетки е голяма тайна на природата и е трудно да се каже как всичко върви. Но напразно хората мислят, че нищо не зависи от тях по-късно. От положителна гледна точка, има много малко, което може да повлияе на здравето на бебе, което вече се развива в утробата - основата, както знаем, е поставена. Но отрицателното въздействие е възможно.

В идеалния случай, здравето на бъдещото дете трябва да се погрижи за него преди зачеването. Съвременната медицина има много начини за предотвратяване на заболявания, дефекти, ранна диагностика на фетална патология. Тези, които са свикнали да се доверяват само на оскъдните цифри на официалната статистика, могат да посочат следните данни:

• 4940 деца се раждат средно всеки ден в Русия, от които 49% са момичета и 51% са момчета (съотношението може да варира леко);
• 39% от новородените получават най-високи оценки на Apgar;
• 25% от децата се раждат напълно здрави;
• с незначителни аномалии, които са с физиологичен произход и не изискват лечение, преминават сами, 21% от децата се раждат;
• всяко трето дете има вродено заболяване;
• около 2% от общия брой деца на една година от раждането са деца с увреждания в Русия.

Така повечето деца са все още здрави и Не е съвсем правилно да се каже, че в Русия има по-малко здрави новородени, Но ако го сравним с цифрите от съветския период, процентът на абсолютно здравите деца наистина намаля.

В съветските родилни домове до 40% от децата са родени от отлични хора. Трудно е да се каже с какво е свързано това - с влошаването на околната среда и качеството на продуктите или с настъпването на по-точни диагностични съоръжения и медицински техники, отсъствието на които не позволи на лекарите от съветския период да открият всякакви аномалии рано.

Единственото начин за избягване на генетични аномалии и тежки наследствени заболявания - ин витро с генетична диагноза, В този случай, яйцеклетката се опложда в лаборатория със сперматозоиди и след няколко дни всички получени ембриони са генетично диагностицирани. Пациентите са "отхвърлени", здрави - прехвърлени в матката на една жена. Такава диагноза се провежда само според показанията на генетик, ако има реален шанс детето да наследи сериозно заболяване от родителите.

Здравето на бебето се състои не само от генетична информация за наследствени заболявания, но и от много фактори - родителски и външни.

Изброяваме рисковите фактори на родителите.

• Възраст жени и мъже, По-рано се смяташе, че само възрастта на една жена е важна, но сега учените са открили и доказали, че възрастта на бъдещия баща по време на зачеването също до голяма степен определя здравословното състояние на бебето. Факт е, че с възрастта качеството на ДНК компонента на зародишните клетки на партньорите се влошава, така че рискът от хромозомна аномалия, например със синдрома на Даун, Търнър, Едуардс и т.н., се увеличава.

Това не означава, че след 45 години жена и мъж не могат да разчитат на раждането на здраво бебе. Рисковете от патологии са по-високи, но не са 100%.

• Здраве на родителите, Колкото по-хронична майка и татко имат мама и татко, толкова по-голяма е вероятността от усложнения при бременност и раждане. Хроничните придобити заболявания не се наследяват от децата, с изключение на ХИВ, и дори тогава не винаги. Но съществуващите проблеми със сърцето, бъбреците, стомашно-чревния тракт, гръбначния стълб и т.н., майката почти винаги усложнява процеса на носене на плода, тъй като самата бременност допринася за обострянето на хроничните заболявания.

• Начин на живот, Мъж и жена, които не злоупотребяват с алкохол, наркотици, никотин, са много по-склонни да станат родители на големите, отколкото възрастните с лоши навици. Факт е, че генетичните клетки се състоят от зародишни клетки с дълготрайна употреба на алкохол, наркотици и мутират при продължително пушене. Именно тези мутации причиняват не само хромозомни синдроми, но и малформации на вътрешните органи, външни аномалии и дефекти на детето. Перфектно здравите бебета рядко се раждат от наркоман или алкохолик, дори ако една жена води нормален живот. Ето защо, за да зачене, и трябва да се подготви предварително, спрете да пушите, не пийте алкохол и други опасни вещества. Дори ако една жена пуши, но тя напусне за година преди зачеването, шансовете за раждане на бебе с нормални показатели се увеличават с 35%. Ако и двамата партньори са изоставили лошите си навици - с 60%.

Външни фактори - набор от състояния, при които ще настъпи бременността и които могат да повлияят на развитието на плода.

Те включват:

• екологичната обстановка в района, където живеят родителите;
• качество на храните;
• неблагоприятни обстоятелства - радиационна експозиция, причинени от човека бедствия и т.н .;
• социално положение на семейството - битови и икономически условия на живот на бременната, липса на хранителни дефицити, витамини;
• условия на труд на бъдещата майка - вида на производството, вредата, тежестта на физическия труд;
• качеството на медицинските грижи при наличие на бременност и по време на раждане.

Нека разгледаме как една двойка може да намали възможните рискови фактори, които трябва да бъдат направени.

Започнете да се подготвяте за зачеване трябва да бъде поне шест месеца. За пълна актуализация на мъжките генитални клетки са необходими около 90 дни, женските клетки се произвеждат всеки месец, но за подобряване на тяхното качество ще са необходими 4 до 6 месеца. Така, около шест месеца преди зачеването, двойката трябва да посети двама лекари: жената отива при гинеколога, мъжът отива при уролог-андролог, На жена се прави гинекологичен преглед, взема се намазка за определяне на състоянието на микрофлората на гениталния тракт, провежда се колпоскопия, за да се определи състоянието на шийката на матката, и се прави ултразвуково изследване на тазовите органи.

Уролог изследва мъж, той предава сперматозоиди за лабораторен тест (спермограма). И двамата партньори даряват кръв за ХИВ статус, сифилис, вирусен хепатит В и С и тестове за полово предавани инфекции. Генетиката също ще си струва да бъде посетенаособено за двойки над 36-годишна възраст, както и тези, които в рода са имали случаи на наследствени заболявания, аномалии и хромозомни патологии. Вие също трябва да отидете при този специалист за двойки, които са имали неуспешни бременности, които са завършили с аборти или пропуснати аборти.

Ако има нарушения, инфекции, заболявания на репродуктивните органи, намаляване на качеството или броя на сперматозоидите при мъж, тогава се предписва лечение.

Още преди зачеването е важно и двамата партньори да имат добър сън, да поддържат доста активен начин на живот, да не влизат в контакт с токсични и радиоактивни вещества, лакове и бои, да се хранят здравословно и наситени с протеини и витамини. Да предположим с разрешение на лекар, който приема хранителни добавки за подобряване на плодовитостта, подобрява качеството на зародишните клетки на жените и мъжете.

Ако съпрузите живеят в задушен, прашен и голям град, разумно е да се движите из страната - чистият въздух значително подобрява спермограмата и допринася за по-бързото схващане за силно и здраво бебе.

Веднага след като се осъществи концепцията, съпрузите се уведомяват за положителните резултати от теста, жената трябва да посети своя акушер-гинеколог и да се регистрира за бременност. По-добре е това да се направи по-рано, тъй като някои отклонения и рискови фактори стават забележими в най-ранните срокове. Министерството на здравеопазването препоръчва да се свържете с диспансера преди 12-та седмица от бременността.

Жена се изследва. Тя трябва да премине голям набор от тестове, да премине през ултразвук, акушер-гинеколог обобщава рисковите фактори и дава индивидуални препоръки за бъдещата майка. По време на бременността жената ще трябва да дарява кръв от вена два пъти и да прави ултразвуково сканиране като част от пренаталните скрининг. През първия и втория триместър тези проучвания позволяват да се установят възможните рискове от раждане на бебе с хромозомни аномалии и дефекти на невралната тръба на плода. Отнасяйте се към тези проучвания с цялата отговорност.

Ако внезапно рисковете са високи, на жените ще бъдат предложени по-точни методи за изследване. - инвазивни и неинвазивни генетични процедури и тестове, които ще отговорят на най-важния въпрос за здравето на детето с точност от 97-99%.

особено първият триместър е опасен, тъй като през първите три месеца се образуват всички органи и системи на ембриона. Отрицателните външни и вътрешни фактори могат да причинят тежки малформации и дори смърт на плода.

бременна жената трябва да следи състоянието си, да се свърже с лекар навреме с всякакви въпроси и проблеми, избягвайки самолечението, И вие също трябва предварително да започнете да се подготвяте за раждане - да посещавате курсове, да научите правилното дишане, да научите всичко за него се държат по време на контракции и опит, тъй като историята знае много случаи, когато едно здраво и пълноценно бебе получава раждаща травма поради липсата на правилни действия от страна на раждащата жена.

Съпрузите трябва да вземат отговорен подход към избора на акушерска институция. Сега, когато свидетелствата за раждане са валидни, жената е свободна да реши къде да роди, И затова трябва да изберете родилна болница или клиника за душата, която специалистите, на които раждащата жена може напълно да се довери. Важно е да се гарантира, че болницата има всички условия за реанимация на новородени (за всеки случай)че неонатолозите са висококвалифицирани. Не се притеснявайте от собственото си любопитство, не забравяйте да зададете всички възникнали въпроси, за да разберете дали избраната акушерска институция е подходяща за вас.

Трябва да се положат максимални усилия, за да се избегне преждевременно раждане. Здраво бебе може да се роди след 37-та гестационна седмица. Всички раждания, които се случват по-рано, се считат за преждевременни, и колкото по-кратък е периодът, в който се появяват, толкова по-високи са рисковете за бебето и по-неблагоприятните прогнози за неговото оцеляване и последващо здравословно състояние.

Ако съществуват акушерски рискове, лекарите ще предприемат всички необходими мерки за удължаване на бременността. Ако няма такива рискове, тогава жената трябва да помни, че нарушаването на препоръките може да доведе до ранно начало на раждането. Не можете да вдигате тежести и да изпитвате прекомерно физическо натоварване, не можете да приемате лекарства без знанието на лекаря, трябва да избягвате да се заразявате с полово предавани инфекции., което може да причини инфекция и преждевременно изтъняване и перфорация на мембраните на плода.

Особено място в превенцията на преждевременните раждания е въпросът за психотерапията. Една жена не трябва да бъде нервна, да се тревожи, да изпитва силен стрес, Ако в личните си обстоятелства не се получи по друг начин, задължително е да потърсите помощ от психолог в женската клиника, за да намерите заедно пътища за излизане от травматичната психологическа ситуация.

С настъпването на контракциите трябва да се помни, че собствените действия на майката на жената определят колко висока ще бъде вероятността от ракови наранявания. Необходимо е да се диша правилно и внимателно, да се прилагат пози, които облекчават болката по време на раждането. След време трябва да дойдете в болницата. Необходимо е при опити да се оправя само по заповед на акушер-гинеколог, като не забравяме дихателната техника. Извикването не се препоръчва.

В заключение бих искал да отбележа, че много зависи от това доколко жената е конфигурирана за бременност и раждане. Ако тя постоянно мисли за възможни патологии при бебето, рисковете от раждане на болно бебе се увеличават. Самоувереността и вярата в трохите, в неговото благосъстояние, са способни да извършват истински чудеса..

За информация за това как да родиш генетично здраво бебе, виж следващото видео.