Масаж за валгусна деформация при деца

Валгусовата деформация при деца не е необичайна. Тя може да бъде вродена и придобита. Х-образната кривина на краката с опората от вътрешната страна на стъпалото е типична за много бебета, които в ранна възраст често се „затварят” в джъмперите и се поставят в проходилки, както и при деца с наднормено тегло. Независимо от причината, първата и втората степен на патология могат да бъдат третирани консервативно. Един от основните методи за лечение е масажът.

Как да го извършите, ако детето ви е диагностицирано с „валгус“ или „плоска валгусна деформация на краката“, ще опишем в тази статия.

При валгусното стъпало при дете подкрепата пада върху вътрешната страна на крака, в резултат на което петите и пръстите се изместват към външните страни, а вътрешната част на крака се срутва вътре, така че вътрешните изпъкнали кости да могат да докоснат, ако помолите детето да постави краката си успоредни една на друга.

Много често, при тази настройка на краката, кракът се изравнява, т.е. детето едновременно има плоски стъпала. Детето всъщност не почива на петата и пространството под пръстите, а на вътрешната страна на крака. В резултат на това, лигаментите са обтегнати и поради недостатъчна амортизация, коленната става страда, натоварването на което се увеличава значително.

Задачата на масажа е да се отпуснат мускулните групи и сухожилията, които са постоянно в напрежение, и да се укрепят тези мускулни групи, които са принудени да не правят нищо (например, малкият пръст на валгуса изобщо не работи, той почти виси във въздуха).

Масажът се предписва предимно на деца с 1-2 степен валгусна деформация на стъпалото. Позволено е да го направите сами, но едва след като ортопедът, който е поставил диагнозата, ще даде конкретни инструкции за техниката на процедурата въз основа на индивидуалните характеристики на краката на бебето.

Преди да пристъпи към изучаване на технологията, Трябва да се запознаете с общите правила и принципи за лечение на валгусни деформации с масаж:

• Направете лечението ежедневно. Опитайте се да не пропуснете масаж.
• Времето на процедурата трябва да се увеличава постепенно, като се започне с няколко минути. Натоварването по време на масажа на ходилата също трябва да се увеличава на етапи. Пиковото натоварване на краката на детето трябва да пада приблизително по средата на масажния цикъл.
• Всички движения на възрастен трябва да бъдат умерени, за да се предотврати болката и дискомфорта на детето.
• Класическата схема е две седмици дневно масажиране, последвано от почивка от 3-4 седмици.
• Гледайте теглото на детето - ако тя надвишава нормата, трябва да отслабнете след предварителна консултация с педиатър. С наднорменото тегло за детето ще бъде по-трудно да се отърве от валгусовата инсталация.
• Не чакайте бърз резултат - ортопедичен масаж е дълъг, старателен, много задълбочен подход. Деформацията обикновено може да бъде коригирана в резултат на комплексно лечение за година или две.
• Обувките на детето не трябва да стискат краката и не трябва да носят обувки под налягане и чорапи.
• За да коригирате деформациите на долните крайници, изучете специалния видео курс на ортопедичния масаж, помолете хирурга-ортопеда да ви покаже основните моменти на лична среща.

Обикновено валгусната кривина на стъпалата се определя на възраст 2-3 години. Именно в тази възраст се изчисляват масажният ефект, техниките и ортопедичните масажни техники. За бебето, разбира се, такъв комплекс няма да работи.

В основата на въздействието - техниките на класическия масаж, които включват триене, месене и вибрационни ефекти точно в тази последователност.

Първоначалната позиция на детето - лежи на стомаха. Поставете детето на твърда повърхност, така че тялото му да не “падне”, поставете малка подложка или валяк под краката си. Краката трябва да бъдат леко повдигнати над равнината. Преди да започнете масажа, уверете се, че тялото на детето е отпуснато, раменният пояс не е напрегнат.

Именно в тази позиция се масажират гърбът, сакралната област, бедрата, долните крака и краката. Започнете с поглаждане, лесно смилане, постепенно увеличавайки ефекта върху кожата. Когато кожата стане топла, леко почервеняла, затопля се, можете да започнете да месите по-дълбоко с върховете на пръстите си.

В областта на бедрата можете да приложите по-интензивно въздействие - шок и кръгови движения, задната част на бедрото се масажира по посока на подколенното пространство нагоре и отстрани. Горната част на бедрото трябва да се масажира внимателно, тъй като тя обикновено е напрегната с валгуса. След загряване и смилане, прекарайте интензивно месене на мускулите с две ръце.

Не е необходимо да се масажира колянната става, с такава деформация на долните крайници, коляното е „най-слабото звено”, лесно е да се нарани. След излагане на гърба на бедрото, отидете директно към глезена. Тя трябва да се масажира отдолу нагоре, в зависимост от естествения ток на лимфата. Тази част от краката на детето с плоско-валгусна деформация също е постоянно в напрежение, така че обръщайте специално внимание на това. Масажирайте леко - пищяла, ако не е достатъчно да "затоплите", масажът е достатъчно болезнен.

Започвайки от ахилесовото сухожилие, нагоре след триене, задръжте ощипвам, вземете мускула и веднага го освободете. След това преминете към месене с двете ръце и поразителна техника с ръбовете на дланите.

След завършването на този комплекс, отново притиснете ръцете си към всички зони, в които се е осъществил масажния ефект, и завъртете детето на гърба си. Отново под краката, поставете валяк или валцувана кърпа. Извършете лек масаж в предната част на бедрото, действайки върху него по същия начин, по който се масажира задната част на бедрото.

Заобикаляйки патела, придвижете се надолу и масажирайте страните на долния крак. Обърнете специално внимание на краката - месят всеки пръст, масажирайте крака строго нагоре.

Самият масаж не може да коригира патологията. За да се подобри ефективността на процедурата, е необходимо да се подходи към лечението по комплексен начин, като се допълва масажа у дома със специална гимнастика, като се използват ортопедични апликатори, комплекс от упражнения. Деца на възраст от 2,5 до 3 години могат лесно да си купят велосипед - педалите се считат за отлично упражнение за корекция на плоски и плоски валгусови крака. Той оказва натиск върху най-проблематичната част на стъпалото - арката.

След като масажната сесия приключи, можете да отидете директно на сложните упражнения. Около 10 минути можете да ходите, да скачате по ортопедичен килим.За корекция изберете килим с твърда текстура, изпъкнали и иглени елементи. Такъв ефект върху крака след масажа ще помогне за подобряване на кръвообращението на долните крайници.

След това, докато мускулите и връзките на долните крайници са достатъчно “затоплени”, пристъпете към комплекс от лечебни упражнения:

• направете 10 кръгови движения, като краката са в седнало положение на пода по часовниковата стрелка и 10 движения против часовниковата стрелка;
• помолете детето да изобрази маймуна - вземете с крак играчка или малка топка, като държите предмета и я държите за известно време;
• седнете с детето си в турска позиция и седнете така за няколко минути;
• направи 10-12 клякам с коленете си един от друг.

Ще бъде добре, ако сесията за масаж и гимнастика завърши с вана за крака. За нея използвайте топла вода, в която, ако желаете, можете да добавите отвари от билки. След като бебето държи краката в топла вода, налейте студена вода върху краката си и ги поставете в топла вода за 2-3 минути. Такива контрастни водни процедури ще помогнат да се фиксира резултатът от масажа по най-добрия начин.

Според прегледи на майки, които са се занимавали с лечение на плоски валгусови крака при дете, бързо е възможно да се елиминира деформацията само ако детето започне да носи ортопедични обувки от самото начало. В този случай, масажът, гимнастиката се допълват ефективно от постоянното намиране на краката в анатомично правилната позиция.

Някои родители практикуват превързване на краката на децата след масаж, за който в продължение на няколко часа еластичен бинт фиксира краката, така че детето да има опора в центъра на крака. Ортопедите предупреждават, че самостоятелно некомпетентното превръщане може да навреди на бебето, тъй като кръвообращението на долните крайници е значително нарушено.

Много майки говорят не само за велосипеди за деца с валгусови крака, но и за плуване. С интегриран подход (масаж, гимнастика, физиотерапия, физиотерапия и спорт) проблемът най-често се решава в рамките на една година.

За това как да направите масаж с валгусово стъпало при деца в кабинетната терапия, вижте следното видео.